左手技巧的核心内容主要包含音阶 圆滑音 换把几个点，这也是初起学琴的朋友最该去注意到的，尤其是想去表现一些多层织体语言乐曲，左手控制能力是必不可少的，我们该如何认识和展开我们的左手练习那？所有技巧依赖于一个良好的发力姿势，这点在初起显的尤为重要！因为人手日常的使用发力习惯和你在乐器上的发力习惯略有区别的，日常使用的习惯造成我们的双手力量有一定倾向性！所以手型也就产生了偏斜，关于这点我想大家都应该有体会，就是一开始我们学琴初期体会到的那个“舒服”的姿势！很多人觉平均的施力于指板会让手很别扭，手也是憋着劲的。造成这一点的原因其实根本不是你手的问题(因为很多人将其不能很好按压的原因归结于自己手长的不好，当然除非你的手天生残疾，这点排除在外） 而是长久以来双手发力习惯所导致的,让你难受的东西只是你的习惯而已.当然调整这一姿势还需从整体开始，它不单单是一个左手可以解释清楚的。现在认识一下每个手指头特点， 食指 中指 在力量和敏捷的上都占据优势，这也就是先天习惯所致，所以体会和理解动作的时候先从他们两开始
无名指 它很健康 但是缺乏“主见”
小指 它很灵活 但是很“无力”
这些特点也就是我们日后对于左手机能训练的主要方向了。
以下就初级习琴的左手内容做一个简单的设计
1.发力方式以及按压练习 （正确姿势下体会手指大关节发力及放松过程以及按压和触弦感的培养）
2.左手独立性的训练 （对于手指“意识提升的练习”）单独控制一个指头移动，将其他手指固定在同一根线上，比如我们将2 3 4指固定在某个一弦上，让1指单独做移动。（当然它还可以变的更加复杂）
3.力量以及控制训练 （就像你在健身房里看到那样） 半音阶练习也就是传说中的爬格子
4.横向的拉伸练习
其实练习内容大家也许都见过，但一定要从中得到“东西”才能算真正练过的啊，不能只为混个”脸熟“！！。无论练习那种东西必定要搞清楚那是练什么的！！
初级练习基本就这些内容了，在拓展那就属于稍微高级一些的练习内容了，在手的独立性以及横向发力的姿势没有掌握好之前，其他动作是很不好理解的，所以即便练习收效也甚微 （当然不是说不可以去做）
对于练习的建议，最根本的也是最关键的所有动作的完成必须建立在理解的基础上！这样的效率会事半功倍。所以练习实际上比演奏更花心思，手脑并用。千万别一边神游一边练琴.....
试着去和你的手指“沟通”，看看你多久没有意识到他们的存在了。
------任强
