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德州有玩指弹的么,

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发表于 2012-2-25 10:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2012-7-5 13:35 | 显示全部楼层
我!!!我···是新手····看见了就支持一下··
发表于 2012-10-12 21:59 | 显示全部楼层
你是德州哪的,玩了多长时间的琴了,有机会一起交流一下
发表于 2013-7-28 19:36 | 显示全部楼层
不在市区~{:1_1:}
发表于 2013-11-9 06:57 | 显示全部楼层
"腹肌:仰卧起坐(有效的锻炼了上半部的4块腹肌)双腿并拢坐在椅子的前1/3处做上下方向的抬举运动(锻炼下半部4块腹肌)小腿肌肉:垫起脚前脚掌着地的也是做上下方向运动
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